こんばんは😃🌃 タケラーです👋😃
皆さん、人間ですから嫌いな人の一人や二人、いると思います。僕も数え切れないぐらいいます🤣ｗｗｗ
その嫌いな人の悪口を影で言ったり、一人の時に思い出してイライラしたりしていませんか？
そういうのって、あなた自身が損をしているんですよね。
一見、陰口を言っているとストレスを発散しているように思えますが、どうせ一人になったときも思い出してイライラするんですから、逆にストレスを溜め込んでいるんだと思います。
今日はそんな状況に陥ってしまっている皆さんのために「嫌うならとことんまで嫌え」というテーマでつづっていきたいと思いますので最後までご覧ください😊
嫌いな人の話題や嫌いな人を思い出すことは、その人に時間を使っている行為
嫌いな人がいない時、特に一人でいる時まで、その人に時間を使ってしまうってもったいないじゃないですか。
時間は過ぎてしまえば、もう二度と戻らない。なので有効的に使いましょう😊
とはいえ、どうしても相手が許せなくて考えてしまう。はい。わかりますよ、その気持ち😅
何故、嫌いな人のことをわざわざ考えてしまうのでしょうか？
それはきっと、あなたがまだ優しいからですよ。
優しいから、わざわざ気に止める必要のない人間の事を考えてしまって自分の時間を無駄にし、ストレスを溜め込んでしまうんですよ。
あなたは優しすぎるんです。嫌うのなら徹底的に嫌いましょう。
僕は最近ではありますが、そのようにマインドを置くことにしました。
本当にその人を嫌ってみると、もう話題にすらしたくない。その人の名前を口に出すのも嫌だ。その人のことを考えることすらしたくない。そんなとこまで行くんですよね。
もし、他の人がその嫌いな人の悪口を言おうとした時は、言える相手なら「俺の前であいつの名前出さないで」「もう、あいつの話しないで」と言います。言えない相手ならその場から離れます。
もう、その人の名前を聞くことすらイヤだ‼️という所まで嫌ってみましょう。
あなたは優しすぎます。もっと非情になりましょう😊
忘れられなくてもいい。思い出しさえしなければ…
とはいえ、相手への恨みを忘れ去るなんて絶対ムリ‼️という人がほとんどではないでしょうか？僕も正直、その一人です🤣ｗｗｗ
当然、相手に対する恨みなど、忘れられるはずがありません。
ですが、なるべく思い出さない努力をしてみてください。
「具体的にどんな努力をしろって言うんだよ？」って話なんですが、もう、そういうくだらない相手を思い出す暇もないくらい忙しくしてみてください。
大体、嫌いな人間の事を思い出してイライラしてる時って、何もやっていない運転中とか部屋でくつろいでいた時ですよね。
運転中は本来、運転に集中しなければならないので無理なのですが、家にいるときは極力、暇な時間を作らないように筋トレとか読書とか、何でもいいので何かをやるようにしましょう。
僕はやっていないのですが、瞑想なんかもいいそうですよ🧘
とにかく何か趣味を見つけて楽しむことです🎵 嫌なやつを思い出すことがなくなるくらいに😊
おまけ
如何だったでしょうか？
この嫌いな人に関して、僕の尊敬するGACKTさんは本の中で「許してやれ。お前のためだ」「相手に銃を下ろさせるために銃を向けるんじゃない。まずはお前が下ろすんだ」と書かれていました。
確かに、強い人というのは難しいことが出来る人のこと。他人を許すということは難しいことですよね。
しかし、誰もがいきなり強くなれるわけではありませんよね。少なくとも今の僕はまだ、GACKTさんが言われている所までは達していません。
なので少しずつコンフォートゾーンを広げていきながら、さらなる成長を目指していこうという意味で僕は今回、このような内容で記事を書かせて頂きました。
少しでも皆さんの人生の足しになれば嬉しいです😌💓
それでは最後までご覧いただきましてありがとうございます😊
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