快楽との決別【スマホがあなたを殺していく】

こんばんは😃🌃 タケラーです👋😃

スマホが私生活に悪影響を及ぼしているのは何もこのブログだけで言っていることではありません。様々な書籍やYouTubeなんかでも語られています。

今日は改めてスマホがよくないという話をしていきたいと思いますので、最後までご覧ください😊

努力の妨げになる

オナ禁をはじめとして、様々な快楽を断ち、自己規律に励んでいる人にとってスマホは努力を妨げる有害なものだと言っても過言ではありません📱

SNSやマッチングアプリ、ゲームなど、スマホで楽しめるものをやっていると、時間をどんどんと消費し、やらなければならないことをやる時間がなくなってしまう…。なんて人も少なくないのではないでしょうか？

最近、僕がブログでTwitter界隈を賑わしてるナンパ師について書いているからか、彼らも意地になってホテルで撮影した女性の裸の写真を載せてることがありました。

当然、顔は隠していましたが、はっきり言って不快ですよね💔

そんな時は通報もしているのですが、ここで気をつけて欲しいのは、あなたがせっかく禁欲に取り組み、身体作りだったり、ビジネスの作業だったり、勉強だったり、頑張っているのに、そいつらの快楽まみれの写真や投稿を見ることによって頑張っていることがバカらしくなったり、無駄だと感じたりしてしまうことなんですね。

どうしても長期の禁欲が続いているとストレスもかかってきます。そんな時にこんなものを見てしまうと、自分が挑んでいる過酷な状況と、やつらが楽しんでいる状況とを比べてしまい、気持ちいいこと、つまり脳にとって高刺激なものを欲しがってしまうんですよね💦

皆さんが取り組んでいる低刺激なものでは脳がドーパミンを得られなくなってしまい、低刺激なことを拒否するようになってしまいます。

なのでまずはアプリの通知を切りましょう❗️ それでSNSは自分が投稿する時以外は開かない。なるべく他の人の投稿を見ないようにする。

依存しているものをいきなり辞めるというのは辛いですが、慣れるしかありません😣 とにかくあなたのためです。

女の子とのやり取りはドーパミンの源泉

マッチングアプリやLINEでの女の子とのやり取りなんかは、いつもワクワクしますよね😃💕

直接会って話してるときが一番楽しいんですが、LINEのやり取りをしているだけで脳内ではドーパミンがドッバドッバ出ています⛲️

もちろん女の子とLINEするなとか、マッチングアプリで女の子探すなとは言いませんが、まずは先にやるべきことをやりましょう。

それをやっている間はスマホの存在を忘れるくらい集中出来ると最高ですね✨

「モテると申すは、勝負を先とし」

自分がやると決めた課題を毎日やることは自分との勝負です。自分との勝負にしっかり勝って、好きなだけ女の子とLINEで話してください💕

まとめ

いかがでしたか？いやースマホ離れ、実際難しいですよね💦

僕も偉そうに書いていますが、実際にスマホの存在を忘れるくらい物事に集中出来ているかというと出来ていないと思います😣

ですが、これを極めれば強いと思いますよ。だって、そこら辺にいる人たち見てみてくださいよ。

街中、電車やバスの車中、飲食店、職場、みんな暇さえあればスマホいじってますよね📱

そんな中でスマホ離れ出来れば他の人たちより、かなり抜きん出ることが出来るはずです。

僕も早くそうなれるように頑張ります。皆さんも一緒に頑張りましょう😊

最後までご覧いただきありがとうございました😊

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ではまた➰👋😃